Hi, Ich bin Alexandra Batke!

Ich kann Dir helfen

deinen Kampf gegen dich selbst zu beenden! Ich weiss wie es ist ständig an sich selbst zu zweifeln, sich nicht gut genug zu fühlen, sich nicht schön genug zu fühlen und sich nicht dünn genug zu fühlen. Ich habe es geschafft da raus zu kommen und ich zeige dir wie auch Du dir selbst helfen kannst dich zu befreien!

Schon als Kind war ich einerseits super schüchtern, ängstlich und zurückhaltend und andererseits gab es diese sich durch Bewegung ausdrücken wollende, extrovertierte, lautere Seite. Je älter ich wurde desto angepasster wurde ich an die Normen einer leistungsorientierten Gesellschaft in der ein schwaches Selbstbewusstsein und Sensibilität keinen Platz hat. Also wurde ich zu einer selbstbewussten mutigen, leistungsstarken, jungen Frau. Ich absolvierte erst Abitur, dann meine Ausbildung als Friseurin und zog später in die Großstadt München um Make-up Artistin zu werden. Dem Druck des unbewussten Gefühls nicht gut genug zu sein, konnte ich nur durch Überessen und starken Alkoholkonsum aushalten. Ich wechselte zwischen Phasen von exzessiver Maßlosigkeit zu absoluter Disziplin, Reglementierung und Abstinenz. Nach Außen wirkte ich stark, erfolgreich und zufrieden, innerlich jedoch begann ein verzweifelter Kampf gegen meinen Körper und gegen mich selbst bis ich mich aus dieser Eßstörung heraus mit Ende 20 auf meinen eigenen Heilungsweg begab und begann mich selbst zu erforschen.

Durch die Selbsterfahrung und Selbsterforschung meiner inneren Gedanken- und Gefühlswelt fand ich wieder Zugang zu meinem echten Selbst und lernte wie ich diese dadurch freigesetzte Lebenskraft für mich nutze. Das Eßproblem verschwand auf magische Weise und mein Leben veränderte sich sehr zum positiven.

Durch meinen unbändigen Drang mich selbst zu erforschen und zu wachsen sammelte ich in den letzen 15 Jahren ein immenses Wissen an Selbstheilungstools und Techniken an. Ich konnte so meine eigene Methode entwickeln die ausser der mentalen Ebene auch die körperliche und energetische Ebene miteinbezieht und die nachhaltig funktioniert und auch dein Leben verändern kann.

Durch diesen Heilungsweg der in der Tiefe psychologische, energetische und spirituelle Ansätze verknüpft, begab ich mich auch beruflich neben meinem geliebten Job als international erfolgreich arbeitende Make-up Artistin auf neue Pfade als Yogalehrerin und später bis heute als spiritueller Coach und Mentorin um emotionales Essen zu transformieren. Ich lebe und wirke in München.

Bist du neugierig wie die Zusammenarbeit mit mir dein Leben verändert?